带着父母去旅行—川西+九寨沟不高反攻略

七七爱出发 2024-04-03 12:29:19
3月下旬带父母亲去四川玩了一圈,主要是去九寨沟景区和川西小环线的金川和丹巴看梨花,怕他们高反,所以行程安排都是海拔2000-3000左右及以下的景区游玩,也做了充足的准备。 · ⚠️高反必备物品: [一R]晕车药&晕车贴: 九寨沟来回和金川丹巴山路弯道很多,晕车必带 [二R]高原安: 无需提前服用,当天服用即可,能有效缓解高反,每日三次,每次3粒 [三R]红景天: 抗高原必备,提高缺氧耐受力,每天一次,每次2粒 [四R]葡萄糖: 补充能量,高反时喝也能缓解,兑水一天2-3次,一次2支 [五R]红霉素软膏: 涂抹鼻腔,对干燥有改善 [六R]发烧感冒药: 早晚温差大,一定要备着 [七R]胃药: 怕肠胃紊乱 [八R]润唇膏,面膜,润肤露,面膜,眼药水 [九R]防晒霜,墨镜,帽子 · ⚠️旅行注意事项: ❶在高原,游玩或行走都要慢慢的,不要太激动,乱奔乱跳,累了就缓缓休息,不要硬撑 ❷保持良好的心态,不要太过担心,享受旅行中的美景 ❸保证每天有充分的睡眠和休息时间 ❹带个保温杯,及时补充水份,多吃蔬菜水果 ❺前3天尽量不要洗头洗澡 · 📝行程: 成都→都江堰→金川→丹巴→回成都休整→九寨沟→成都 1⃣️都江堰 🔸仰天窝广场 🔸都江堰景区 🔸灌县古城 🔸南桥蓝眼泪 2⃣️金川 🔸庆宁乡 : 梨花大道,松坪观景台 🔸喀尔乡 : 德胜村,复兴村,金江村 🔸沙耳乡 : 神仙包 3⃣️丹巴 🔸甲居藏寨 🔸中路藏寨 4⃣️九寨沟 5⃣️成都 🔸熊猫书局→春熙路→IFS→太古里→大慈寺→熊猫书店→武侯祠→锦里(夜景) 🔸东郊记忆→文殊院→奎星楼街→宽窄巷子→人民公园 · 💗祝大家游玩愉快 '◡' 🕊️都看到这里了,喜欢旅游的宝宝们记得关注收藏哟~博主都是干货,否则下次就刷不到啦~ ✅金川,丹巴,九寨沟,都江堰已更新完毕,大家感兴趣的可以往前翻一下,之后会更新成都的攻略... ·

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评论列表

renna

renna

2
2024-06-15 13:33

太细致了

夢茹?一月妈妈手

夢茹?一月妈妈手

1
2024-06-15 12:17

带父母去旅行好有意义啊

爱柠檬的猫

爱柠檬的猫

1
2024-06-15 13:32

太需要了!!就是狠怕高反