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姐妹们都去做无油版麻辣拌

太史慈看美食 2024-04-02 15:31:38

又是咔咔一顿炫自己做的麻辣拌实在太好吃了虽然低脂低卡的减肥餐卖相都不咋样但跟着做菜准没错让我们一起生活化减脂打卡每天持续更新减肥餐 🔖 让减脂锦上添花的好习惯 1、每天喝水2000ml起 2、进食时间控制在8小时内 3、先吃菜再吃肉最后吃主食 4、吃饭速度0.5倍速不饿就停下来

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