接下来，我给大家讲一个真实案例，通过案例来解释这个道理。 曾经我接诊过一个25岁的抑郁症患者，病程已有3年。患者家人描述，她原本内向，不善交际，大学时总是独自行动，生活仅限于学习、看书和玩手机。考研失败两次，第二次备考期间压力过大，导致抑郁，一直依赖西药维持。 患者表现为：不愿与人交谈、消极悲观、自责、无故哭泣、思维混乱、言语不清、心慌悸动、失眠多梦、易受惊吓、食欲不振、懒于活动。 就诊时，我发现患者舌苔薄白，脉象弦细。于是我开了一张方子：柴胡、白芍、茯苓、酸枣仁、远志、竹茹、胆南星、薄荷、栀子、神曲、丹参、甘草。 患者服用一个月后，睡眠改善，愿意与人交流，情绪稳定。我让她将西药减半，调整方子继续调理。再过一个月，患者神志清晰，面带笑容，悲观消极态度好转，思维清晰。 第三个月调理结束后，患者基本康复，我让她停用西药，继续服用一个月中药巩固。一年后随访，患者未再复发。 这个患者明显是肝郁气滞。她本就内向，加上学习压力大，朋友少，遇事憋在心里，导致情志不畅，进而肝郁气滞。肝藏魂，肝郁气滞导致肝魂不安，患者情绪失控。此外，肝郁容易导致脾虚，气滞容易生痰，痰蒙清窍，导致患者头脑不清醒、思维混乱等。 因此，调理应以疏肝健脾为主。我给她开的方子主要思路是疏肝解郁、理气化痰、健脾益气、宁心安神、醒脑开窍。经过这样的调理，患者终于获得了满意疗效。 我希望将这个关键思路分享出来，让更多抑郁症患者和他们的家人看到后，重燃希望。