把自己的身体照顾好，始终保持积极的心态，用充满感恩的心拥抱每一天。 [气球R]今日午餐： 欧包、炒菠菜、香菇、孜然豆腐、煮鸡蛋、牛油果 [气球R]饮品：黑咖啡 今天又备了一些吃的～ [加一R]附上孜然豆腐做法： 1. 老豆腐切成丁，葱切葱花备用； 2. 锅中放适量油，加少量花椒粉，放入葱花，翻炒至出香气，加入豆腐丁； 3. 豆腐丁翻炒均匀，盖上盖子焖1分钟 4. 打开盖子，转小火慢慢煸，同时适当翻动，把水分蒸发，待豆腐丁表面边干，再加2汤匙生抽翻均； 5. 最后加入孜然粉半茶匙，改中火，再翻炒均匀，令孜然产生香气，即可盛出。