猜到图片里是啥了吗？ 🥤酸奶？ ～对了三分之一！ 含“金”？ 什么金？能吃的，吃多时候尤适合！ 🐔鸡内金？ ～又对了三分之一！ 里面还有啥？ 想想豁达生活家在笔记里反复提过一年每天要吃的食材？ 🍄茯苓粉？ ～叮咚！全部正确！ 春节难免会吃多，我们都知道吃多的危害要比饥饿的危害大的多！吃多了，就像洗衣机里面的衣服超重，衣服吸饱水后不转动，沤在那里，时间久了衣服会糟烂发臭！ 参考鸡没有牙齿，整粒的玉米吃进去，吃很多是怎么克化的？ 它有鸡内金！ 鸡内金的味道又苦又腥，磨成粉末，放在酸奶里，再加一勺茯苓粉，充分搅拌融合，然后就可以当饭后甜点来吃了。 茯苓在《红楼梦》中有记载，它和银耳、野生葛根粉一样是那种初食平淡无味，久食方能体味其妙处的食材。 茯苓与酸奶、茯苓与鸡内金都是很好的搭档。 今年是甲辰龙年，是湿土之年！全年的养生重点是啥都在这个年份的几个修饰词里了，由此可见，这道酸奶甜点也比较适合全年常吃！