超详细宝宝米粉添加攻略✅附20款辅食泥做法
东效爱做饭
2024-03-29 01:28:46
宝宝6个月开始就可以添加辅食了,宝宝的第一口米粉一定要选高铁米粉,今天给大家整理了20款宝宝米糊详细做法,还有一些添加米粉注意事项、如何冲泡,如何选择等等,非常详细,新手妈妈建议收藏🧑🍳
🌈宝宝什么时候开始添加米粉
宝宝添加辅食应不早于4月,不晚于8月,第一口辅食选择高铁米粉,观察宝宝消化吸收情况,皮肤有无过敏,大便干燥等,从一开始的稀糊状,到酸奶状,到浓稠状,一周以后就可以开始添加菜肉泥了,由单一泥开始添加,逐一排敏后再慢慢过渡到混合泥(每一种食物都要排敏3天)
🌟宝宝米粉如何选择
1️⃣看婴标:遵循婴幼儿“GB10769”国际标准
2️⃣看成分:宝宝的米粉一定要选配料表干净,无添加剂的
3️⃣看有机:选择有机大米的米粉,比起非有机,产品把控更严格,更安全
4️⃣看铁含量及铁的类型:铁含量大于4mg/100g才算高铁米粉哦~而且要选择能被身体直接吸收的二价铁呢
哈哈6月龄添加米粉开始,吃的是爱思贝的有机大米粉,配料表干净,敏宝也可以放心进食!除了有机大米粉和必要营养元素外,不添加任何人工色素、香精和防腐剂,二价铁含量5mg/100g,让宝宝有效补铁!他们家还是中欧双有机认证的,宝宝吃的放心,妈妈才可以更安心,粉质也很细腻,非常好冲泡!😋
🔐不同月龄冲泡比例:
初添加:45ml水➕2.5g米粉
6月龄:50ml水➕5g米粉
7月龄:100ml水➕15g米粉
8月龄:100ml水➕20g米粉
📝添加辅食泥注意事项:
✅每种菜泥初添加建议一小勺,无异常第二天可多加一勺
✅添加辅食泥每一种食物都要排敏3天,无过敏情况再尝试下一种食物
✅肉类用姜片去腥,宝宝更易接受
✅辅食泥最多不超过米粉的1/3
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