原创素食食谱分享,和我一起好好吃饭吧![萌萌哒R]
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今天做了烤冻豆腐,有菠萝的加入,本身腌制入味浓郁的冻豆腐又有了清香的滋味~~吃到停不下来呀~听说菠萝生吃会吃人,所以还是加热一下更保险哈哈!
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🍢食材INGREDIENTS
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冻豆腐 300克
菠萝 适量
欧芹碎 少许(可省)
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|腌制酱料|
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酱油 2汤匙
老抽1茶匙
素蚝油1汤匙
龙舌兰蜜 2汤匙(或蜂蜜代替)
红酒 1汤匙
大蒜粉 1/2汤匙
洋葱粉 1/2汤匙
啤酒酵母2汤匙
烟熏辣椒粉 1/2汤匙
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🥢步骤STEPS
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1.将冻豆腐解冻后,按压除去水分。放入保鲜盒中。
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2.将“腌制酱料”所有调料混合均匀,倒入保鲜盒中。盖上盖子,摇晃均匀。放入冰箱冷藏过夜腌制。
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3.将腌制好的冻豆腐和菠萝穿成串(可省略)。放入烤箱或空气炸锅中,190度,烤12-15分钟。
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4.最后装盘,撒上少许欧芹碎即可~
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我暂时没有烤箱,空气炸锅行不行?或者直接煎行不行?
菠萝就不用调味了是吗?