‼️如果你有女儿，一定要趁早告诉她，变厉害蕞蕞直接的方法。 坚持两个月，就能快速改变自己，成为自己想要的样子。 . [一R]模仿厉害的人，直接“抄” 带着思考，有目的地去模仿厉害的人，研究她们的成功经验。 就像写书法一样，开始都会临摹名家字帖，慢慢地把她们的优点，结合自己的特点形成自己的风格。 . [二R]学会定期复盘 可以失败，但要学会从失败中吸取经验。通过对已经发生的事进行复盘和总结，这样可以避免犯同样的错误，主动地自我完善。 [三R]坚持阅读 每天抽出时间坚持阅读30分钟或以上，不断有知识的输入和积累，才能潜移默化地丰富自身的内心世界，让自己悄悄变好。 [四R]合理分配时间 主动掌控自己的时间，要成为时间的主人，而不是时间的奴隶。 把每天可支配时间的50%，放在重要又紧急的事情上；20%放在重要不紧急上；15%放在紧急但不重要的事情上。 每个人的生活学习节奏不一样，一定要找到适合自己的时间安排。 [五R]不怕犯错 墨菲定律：如果有什么事情可能出错，那么它就一定会出错。 与其想方设法避免犯错，不如在犯错之后，对自己的错误进行反思，并及时解诀问题，学会在错误中成长。 [六R]可以表达情绪，但不要情绪化地表达 越是出现较大的情绪波动时，就越要沉住气。 先处理好自己的情绪，深呼吸几秒钟，平复一下心情，再来处理事情。 [八R]行动大于一切 48小时定律：做出决定后要马上采取行动。如果在48小时内没有执行，就很容易放弃或者忘记。 不给自己拖延和犹豫的机会，明确目标后要立即行动，就算遇到困难也要坚持下去。 [八R]坚持运动 如果有条件，蕞好每天运动半个小时或以上。 运动可以让你精力充沛，越是厉害的人，越是要保持良好的身体状态，去应付各种事情。