憋💩跑到27KM无奈🚽耽误5分钟，完赛成绩310

第三场全马的幺蛾子：早上没排干净憋💩跑到27公里多的地方全是海绵无意踩到几块后实在憋不住了，无奈去边上的🚽耽误了5分钟。这两天冲碳太狠了，米饭配面条结果昨天早上就拉了3次，没想到我是碳水不耐受体质？？？我爸说的对：我是该学会吃饭🍚🥲 Anyway，锡马完赛成绩310，掐掉上厕所的时间，佳明完赛成绩305高驰304，也算是另类完成了305致敬我的迈阿密🫡继续累积经验。