小孩子和成年人最大的区别是什么？ 小孩喜欢先取悦自己，再取悦他人； 成年人习惯先取悦他人，再取悦自己。 所以小孩子总是快乐的，成年人总是不快乐的。 找回快乐的前提，就是取悦自己。 ✅学会不讨任何人 《人间失格》里说： 无论对谁太过热情， 就增加了不被珍惜的概率。 人生很短，要为自己而活， 不能总是在迁就别人的过程中消耗自己。 不必急着和世界和解，因为世界并不总是对的。 ✅接受不完美的自己 人无完人，金无足赤。 每个人有长处也有短板， 我们的人生无须“轰轰烈烈”， 但也不要“死气沉沉”。 每个人都是独一无二的， 没有人是为他人而活的， 我们自己活得舒心最重要。 人生的路，就是一种感受一种经历。 无论如何，我们都会走到终点。 ✅养好自己的身体 柏拉图说： 健康是第一财富，其次是美丽，再次是财产。 一个家庭的幸福美好，必定是建立在健康的基础上； 没有病痛，人才能享受到其他好的一切。 拥有好的身体，才能去做自己想做的事情； 也只有拥有好的身体，才能去享受一切幸福。 正所谓，爱自己才是浪漫的开始。 有能力爱自己，才有余力爱别人。 ✅养好自己的心态 自古神仙无别法， 只生欢喜不生愁。 生气是拿别人的错来惩罚自己。 开心也是一天，不开心也是一天， 要学会给自己微笑和鼓励， 慢慢戒掉多余的情绪、多余的烦恼。 烟火人间，脚步匆忙， 在疲惫时记得照顾你的心情， 当心安定，身体才有奔赴一切的动力。 ✅活得优雅精致 一个懂得取悦自我的人， 会在平淡的生活中，挖掘美好， 会给自己制造仪式感，活出生气。 认真吃饭，尊重自己的脾胃。 多看些书，享受独处的时光。 听些音乐，释放疲惫与压力。 多做锻炼，找回平衡与灵动。 冥想放空，找回内心的宁静。 打扫房间，清理掉无用杂乱。 出去走走，感受生命的力量。 🌸人生短暂，与其讨好世界，不如取悦自己，活得自在、独立、优雅。 🌸🌸🌸🌸🌸 我是汤圆，专注养生的30+童颜小姐姐。 戳我主页，还有更多高赞笔记哦~