🌈说下我的情况吧：我2021年5月份结婚，我和老公都30岁了，考虑到我们年龄比较大了，再晚点要宝宝就不太好了，所以我们结婚后就考虑准备要宝宝，7月底姨妈结束后，我们正式要宝宝，👏不做措施了 开始用排卵试纸监测排卵，8.9测到排卵，8.24大姨妈推迟，测到怀孕，我的宝宝来啦 🌈产检一路绿灯 🔸查B超测到宝宝是宫内，且已有健康胎心胎芽 🔸做NT顺利通过 🔸无创DNA全部低风险顺利通过 🔸四维大排畸&胎儿心脏彩超顺利通过 🔸糖耐顺利通过 🔸小排畸顺利通过 👉分享一下用排卵试纸的经验 1️⃣大姨妈结束后5天就可以开始用排卵试纸了，有的周期短，可以再提前，不要用晨尿，可以选择下午或者晚上，最好每天在固定的时间，方便对比，测之前两小时最好不要大量喝水 2️⃣一开始测因为LH值低，所以第二条杠都会非常浅，可能好几天都不加深，这是正常的，不要焦虑，我就是一直弱阳了4天才开始慢慢有加深 3️⃣用专业软件来识别试纸，比肉眼更准一些，选择光线好的地方，一条试纸多识别几次，选择出现数值最多的记录下来 4️⃣重点：抓住三个黄金时期，强阳前，强阳中和强阳转弱 因为jing 子在体内的存活时间是48-72小时，luan子在排出12小时之后会失去活力，jing 子排出后也需要时间进入，所以理想状态是让jing子等luan 子，我是在测到 LH10转LH35的时候，感觉马上要强阳了 7号当天晚上安排了一次❤️ 8号LH65已经到了强阳❤️ 9号 LH75最强阳，意味着马上要排卵了❤️ 隔四个小时测一次，9号晚上强阳转弱，证明在这个时间段内排卵了，当天安排了一次，当天我跟老公闹情绪，因为那天刚好是排卵期让他早点洗漱上床，磨磨蹭蹭的就大吵一架~但又不想错过就安排了 5️⃣频率，在强阳前如果很久没安排了，最好先安排一次，因为太久没安排的话精子质量不是最好，排卵期也要注意频率，不能太频繁了，合理频次是两天一次 🌈排卵一周后症状 1️⃣体温升高，之前36.5左右，后来一直是37左右 2️⃣小腹微痛 3️⃣冒酸水 当然每个人症状不同，所以不用太刻意去套症状哦，放松心态，最后祝好孕[微笑R]