中医认为经络遍布人体全身，气血就像河流，在体内流转不息。它内通脏腑、外络肢节、沟通表里，上下联系脏腑器官，给全身各个地方带去营养、带走垃圾，而经络不通则百病生！[赞R][赞R][赞R] 《黄帝内经》说“经脉者，所以能决生死，处百病，调虚实，不可不通。”所以，要想让自己身体舒服通畅，健康无疾，还得多疏通经络。[偷笑R][偷笑R][偷笑R] 在我们的手部有6条经脉循行，分别是肺经、大肠经、心包经、三焦经、小肠经和心经，都与全身各脏腑、组织、器官密切相关。每天花10分钟“五刮手指两拍手”可以疏通五脏、防病强身！[哇R][哇R][哇R] 觉得有用，记得分享给家人朋友哦~[害羞R][害羞R][害羞R]