“蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处”这句词出自宋代词人辛弃疾的《青玉案·元夕》，全词内容如下：

东风夜放花千树，更吹落，星如雨。宝马雕车香满路。凤箫声动，玉壶光转，一夜鱼龙舞。

蛾儿雪柳黄金缕，笑语盈盈暗香去。众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。

这句词是整首词的点睛之笔，也是流传千古的名句。它的意思是，在人群中苦苦寻觅了许久，却一直没有找到那个人，然而当不经意地回头时，却发现她正独自站在那灯火稀疏、较为冷清的地方。

从意境上来看，前面种种花好月圆、人声鼎沸的描写，都是为了衬托出这个身影的独特存在。“千百度”体现了词人寻觅的艰辛、长久和执着，始终锲而不舍却一无所获。而“蓦然回首”则带有一种意外和惊喜之感，“却在”二字凸显出强烈的惊讶，加强了这种无意之中的发现所带来的冲击。

“灯火阑珊处”描绘了一个特殊的场景，这里的灯火渐渐消隐，有一种模糊和朦胧之感。我们无法确切知道“那人”的模样，看到的只是一个身影，但词中的“我”坚信这就是要寻找的人。这种确定化的飘渺与模糊，给词句赋予了绝妙的朦胧美，也给读者留下了无限的遐想空间。

从情感和主题的角度来理解，这句词既可以是爱情的表达，也可以有更深层次的寓意。它可能象征着人们在追求某种目标或理想的过程中，经历了无数的艰难和迷茫，当几乎要放弃的时候，却突然发现所追求的东西就在身边不远处，或者说在不经意间领悟到了真谛。

在人生中，我们常常会有类似的体验，不断地追寻着某些东西，却往往在执着追求中忽略了身边的美好，或者在历经波折后才恍然大悟。这句词也反映了一种不随波逐流、独立不移的精神境界，那个人不处于热闹繁华之中，而是在灯火阑珊的地方，暗示着她有着与众不同的品格和追求。

此外，也有一种说法认为，站在灯火阑珊处的那个人是词人自己的写照。根据历史背景，辛弃疾不受重用，其文韬武略无法施展，心中怀着惆怅之感，只能孤芳自赏，就像站在热闹氛围之外的那个人一样，体现了他不肯同流合污的高士之风。

这句词以含蓄的语言，表现了人物内心的活动，通过强烈的对比手法，如热闹与冷清、寻觅的艰辛与发现的惊喜，反衬出“那人”的与众不同，深化了全词的意境。它不仅在文学上具有很高的艺术价值，也能引发人们对于人生的思考和感悟。

王国维在《人间词话》中曾以这句词来形容做学问、做人、成事业者的第三种境界，即在经历了长期的努力和追求后，不经意间达到了新的高度或领悟到了真谛。

总之，“蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处”这句词以其精妙的意境、深刻的内涵和独特的艺术魅力，打动了无数读者的心，成为了中国古典文学中的经典之句。它既可以让人感受到爱情的美好与曲折，也能启发人们在人生道路上保持执着和清醒，珍惜那些可能在不经意间出现的珍贵瞬间。具体的理解和感受可能因个人的经历、心境和解读的不同而有所差异，这也正是文学作品的魅力所在。