读书评阅读分享书籍：读后感《自卑与超越》（奥地利）阿尔弗雷德.阿德勒

《自卑与超越》的作者阿德勒，是一个自小就患有驼背的，身材矮小的人，他小时候一度认为自己又小又丑，很自卑，但是他后来通过了自己的努力，超越了自己的自卑，像一个正常人一样结婚成家，参与社交，并且在心理学分析上形成了自己独立的分析系统，但阿德勒的观点与弗洛伊德的观点有冲突，通过阿德勒的心理分析我们更能认识自我。

看过《自卑与超越》这本书后，我开始思考，心理这门专业的意义在哪？书中说，当一个人被告知，他的言行举止是自卑的表现，这不能解决问题，就像医生告诉一个人得了病，却不给他开药，这是没有很大的意义的。

心理专业存在的意义应该是帮助更多的人，为什么人们需要帮助，因为有很多人不知道活着的意义是什么？人们对生活意义的理解，会直接决定他用什么样的态度去对待生活，心理学在很大程度上帮助人们找到生活的意义。

生活的意义在于对世界发生兴趣，并与之合作，并用自己的方式做出对世界的贡献。那些丰功伟绩的伟人之所以被赞颂，就是因为他们所做的事情为人类做出了贡献，他们的人生，丝毫不用怀疑，是有意义的。

对于“贡献”这一说法，我们可能做不到像雷锋那样，我们大多数人只是平民百姓，也不可能人人创造丰功伟绩。但如果用人对社会的态度来举例，思路就比较明晰了，很多无法适应适应社会的人，多数是对社会有着不好的印象，这个印象大多数是来自童年的经历。

如果一个人小时候总是被伤害，得不到帮助，那么他对世界的印象就是：这个世界是不友好的，所以他长大之后就会想，凭什么要对别人好，凭什么要对世界做贡献，这个这个世界只会带给他伤害，所有人都伤害他，这个世界欠他的，只有索取和伤害别人，才能让他感觉一点平衡。

那些对世界没有兴趣的人，实则是他们在用这种方式来保护自己，他们不相信与他人合作会对自己产生好处，更不相信自己有合作的能力，所以干脆就拒绝合作。不与世界合作的人们，常常表现为自私自利，不愿付出，不懂得大爱等，但这类人，却常常找不到生活的意义。

从人对世界的看法，到生活的意义，我们每个人都是生活在这个世界中。对于他人来说，我们对别人的友好和信任，能帮助他人建立生活的信心，于己，我们应该对世界多一份兴趣，多一分信任，这样我们的生活会更有意义。

本文作者：尚钰岚