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为了练后selfie上镜，愣是练完腿又练了二头。

德鲁大叔吖 2024-03-18 16:44:36

本来今天是练腿日🏋️ 并没有手臂💪相关的训练计划，结果拍照后发现：怎么回事？上肢围度小一圈？那不行啊？我拍照记录不自信了！于是练腿后休息了10分钟，上肢又吹气球一样充满泵感。

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