体内有没有湿气怎么判断? 看看你有没有以下几点: 1、肢体困倦、皮肤油腻,大便

养生茶话会 2024-03-18 09:43:24

体内有没有湿气怎么判断? 看看你有没有以下几点: 1、肢体困倦、皮肤油腻,大便稀溏、腹泻、腹胀、口中粘腻不爽等 2、舌苔厚腻、舌体胖大,舌头边缘有明显齿痕,面色晦暗发黄,起床时眼皮浮肿或者眼袋明显 3、食欲差、吃一点东西就感觉到胃里胀胀的,在吃饭的过程中还有隐隐的恶心感, 4、小腿肚发酸、发沉、发胀,还可能在短时间内体重明显增加,表现为虚胖的特征,更严重的人会出现下肢水肿 5、精神状态差,胸闷、有头晕脑胀的感觉,容易困倦、记忆力减退 注意:症状比较明显的建议及时到医院就诊! #中医##湿气#

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