中午自己在家复刻了一道港式茶餐厅的蜜汁叉烧饭,你也可以叫它为“黯然销魂饭”(解锁

次杰美食 2024-03-15 17:21:14

中午自己在家复刻了一道港式茶餐厅的蜜汁叉烧饭,你也可以叫它为“黯然销魂饭”(解锁食神菜谱😝)

总之,叉烧不是妈妈生出来的就对了🤭这个梗估计会粤语的才懂~

✨做法简单,只需要三步1腌2烤3刷就好啦!学会了以后不去茶餐厅也能吃得到咯😋

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❤️食材:

梅头肉500g、青菜、鸡蛋

料酒4勺、李锦记叉烧酱3勺、酱油3勺、老抽1勺、白糖2勺、胡椒粉少许、蜂蜜少许

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❤️做法:

1⃣️肉洗净擦干水份后,用叉子戳一些小洞洞,腌制时更能入味;

2⃣️除蜂蜜外其他调料倒入盆里混合均匀,淋在肉上,给肉做个马杀鸡按摩一下,然后腌制隔夜;

3⃣️烤盘底部铺上锡纸放上烤网,肉刷上一层腌制的酱汁,放入烤箱,正反面200度各烤10分钟,烤好取出刷上蜂蜜再烤5分钟,取出冷却后切小块;

4⃣️ 腌制肉剩余的酱汁倒入锅里小火煮至浓稠;煎两个太阳蛋、烫青菜,盆里装入熟米饭,把肉蛋青菜放入摆盘,淋上酱汁;

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⚠️⚠️⚠️我个人喜欢吃全瘦的所以买的是瘦肉,一般在茶餐厅吃到的都是用梅头肉,如果喜欢吃肥肉的也可以用五花肉做;

cr.zita在袋鼠国

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