落叶知秋，每个季节都有它们的代表性颜色。而在这个秋日，温暖的黄色绝对是世界的主色调。

但对于中老年女性来讲，如果盲目跟从季节性颜色来穿搭，就很可能会陷入显老、显黑的误区。

为了避免这种尴尬，本期我们就一起来探讨一下颜色之于个人气质和形象的影响，以及在这个秋天，肤色暗沉的中老年女性应该避免哪几种颜色？如果你也感兴趣的话，就赶紧来看看吧！

一、颜色是如何影响女人气质的？看对比图就知道

>>1、肤色衬托

众所周知，服饰的色彩作为视觉的第一语言，它能直接影响人们的肤色，并且产生相应的增强、或削弱肤色美感的作用。

尤其是对于五六十岁的女性而言，无论是皮肤的状态还是色泽，都可能不再如年轻时那般紧致或白皙。想要气色好，精神面貌佳，就绝对离不开颜色的衬托。

<第一组对比图，如下↓>

左图大妈的反面教材：看图就知道，肤黄且暗淡的女性，如果穿着过于鲜艳的颜色，会与肤色形成强烈对比，显得肤色更加暗沉无光，甚至给人一种俗气感，严重影响个人气质。

右图奶奶的正面案例：相反，选择能够自然提亮肤色、显得气色红润的颜色，如浅米色、淡粉色或柔和的蓝色，都能够巧妙地与暖黄肤色相融合，从而营造出温婉而高雅的气质。

>>2、影响视觉年龄

有时候比“变老”还可怕的，就是穿错颜色。一般来说，合适的颜色选择，都能够让中老年女性看起来年轻10岁左右。

但如果把不适合的颜色穿上身，也会很大程度上的加剧中老年女性身上的年龄感。

举个例子，比如说下图↓的吴彦姝奶奶：

<第二组对比图，如下↓>

吴彦姝奶奶的长相与气质，在我个人看来绝对是无可挑剔。但人老了，难免会因肤色问题而显得气色不佳。

如果在这种情况下，还选错了服饰的颜色，比如说过于沉闷或老气的颜色，就可能会让穿着者看起来比实际年龄更大，缺乏生气和活力。

>>3、调整情绪

要知道，颜色不仅仅是一种视觉上的享受，也是一种心理暗示和情绪调动的秘密武器。

选择合适的颜色，能够让人心情愉悦，从而散发出更加自信、优雅的气质。而不当的颜色则会让人视觉疲劳，进而影响心情和状态。

<第三组对比图，如下↓>

无论是哪个季节，明亮的色彩如米白、淡绿等，都能够唤起人们对美好生活的向往，穿着这样的颜色，女性会不自觉地展现出更加积极、乐观的一面。

而过于压抑或刺眼的颜色，如黑色、荧光色等，则会让人产生沉重或烦躁的情绪，进而影响我们整体的气质呈现。

二、这个秋天，中老年女性一定要避免这3种廉价色，谁穿谁老

>>1、枯叶黄

枯叶黄，顾名思义，色调上接近秋天落叶的颜色。虽然与季节相呼应，但这种颜色往往带有一种衰败、萧瑟的感觉。

对于五六十岁的女性来说，如果肤色不够白皙或气质不够出众，枯叶黄就可能会显得我们的肤色蜡黄，从而增加年龄感，甚至给人一种“过时”的老土的印象。

☆☆☆穿搭建议：

如果实在喜欢黄色系，建议大家可以选择更加明亮且温暖的色调。

比如说浅鹅黄或米黄色，这些颜色既能保持秋季的温馨氛围，又能提亮肤色，减轻我们的年龄感。

>>2、浓郁的大地色

都说大地色是最百搭且好驾驭的色系，可这个说法并不绝对。对于中老年女性来讲，她们更加适合清浅的颜色，而非浓郁的色彩。

如果选择了过于深沉、浓郁的大地色，或者搭配不当（比如说全身都是大地色，没有层次感），就可能会显得单调乏味，缺乏亮点，给人一种“老气廉价”的感觉。

☆☆☆穿搭建议：

为了避免这种情况，建议大家尽量选择有质感、且光泽度强的大地色单品，如羊毛衫、羊绒大衣等。

在搭配时，也可以加入一些更加明亮的配饰或色彩作为点缀，如彩色围巾、包包或首饰等，以增加整体造型的层次感和时尚感。

>>3、沉闷的黑色

黑色作为一种经典且百搭的颜色，在很多中老年女人眼中，都是属于那种一年四季都安全的颜色。但如果不结合实际情况，过度依赖黑色，就会适得其反。

尤其是在秋季这样需要温暖和活力的季节，如果一味的穿着黑色，就可能会显得个人过于沉闷、压抑，缺乏生气，让人看起来严肃和老气。

☆☆☆穿搭建议：

虽然黑色有其独特的魅力，但在秋季其实可以尝试更多元化的色彩搭配。

比如，可以选择白色、焦糖色等同样具有沉稳气质的颜色作为替代。或者将黑色当中融入其他的彩色来打破沉闷与单调。

三、50+女人的正确选色指南，简单易懂

<1>3个挑选原则

①、根据肤色挑选

虽说绝大多数女性上了年纪以后，肤色都会发生相应的变化。但不排除有些保养得当的女性，皮肤状态能够保持一如既往的白皙。

在这里我们可以简单自测一下，如下图所示↓在自然光下，根据我们的血管颜色来判断我们的肤色色调。

如果血管颜色偏蓝紫，那么你就属于冷色调肤色。反之，如果你的血管颜色偏黄绿，那么你就属于暖色调肤色。

当确定了我们的肤色色调，就可以找出适合我们自己肤色的颜色了。

——冷色调

这类肤色适合选择冷色调的颜色，如蓝色、紫色、绿色以及深红等。选择这些颜色，既能凸显你的肤色白皙，又还能为你增添一份清新脱俗的气质。

——暖色调

这类肤色更适合选择暖色调的颜色，如米色、浅黄、橙色以及暖红色等。这些颜色能够中和你肤色的黄气，让你看起来更加温暖、亲和。

②、根据天气挑选

——明朗晴空

在晴朗的日子里，我们可以选择稍微明亮点、鲜艳点的颜色，如浅蓝、粉红、玉石绿等。

这些颜色能够让你在阳光的映照之下，看起来更加精神焕发，充满活力。

——烟雨朦胧

在阴雨或天气较为阴沉的日子里，就要选择柔和、低调的颜色，如米白色、卡其色、淡紫色等。

这些颜色能够营造出一种温婉、内敛的氛围，与天气相得益彰，让你看起来更加温婉可人。

③、根据场合挑选

此外，在需要我们展现专业和庄重形象的正式场合时，例如商务会议、晚宴等。

就一定要选择像白色、深蓝色、酒红色等经典且稳重的颜色。切记不要太跳脱，以免显得过于轻浮和张扬。

不过在日常休闲或度假时，就可以选择更加轻松点、活泼的颜色，如浅蓝、嫩绿、珊瑚粉等。

这些颜色能够让你看起来更加年轻、有活力，让你能够更加轻松自在的享受愉快的时光。

<2>会选择，更要会搭配

对于50+的女性而言，在选择了适合自己的颜色之后，更重要的是要学会如何巧妙地搭配这些颜色，以便展现出最佳的视觉效果和气质。

①、色彩平衡

色彩平衡是指在整体造型中，各种颜色之间的比例和分布要协调，避免出现头重脚轻或左重右轻的情况。为了实现色彩平衡，可以采用以下策略：

主次分明——

在整体造型中，首先明确一种或两种主色调，并围绕这些主色调进行搭配。

同时选择小面积彩色作为点缀或辅助色，用以增加层次感和丰富度。

对比or和谐搭配——

通过互补色、对比色或邻近色的搭配，可以创造出不同的视觉效果。

互补色和对比色搭配有很强的视觉冲击力，而邻近色搭配会更加协调且好驾驭一点。

②、色彩的层次与叠加

内浅外深——

在叠穿时，可以采用内浅外深的配色原则，即内搭选择浅色系单品，外套选择深色系单品。

这样既能凸显内搭的明亮感，又能通过外套的深色系来平衡整体造型。

材质叠加——

不同材质的单品在叠穿时能够产生丰富的质感对比。例如下图三木妈妈的穿搭：

柔软的针织衫+休闲的鹅黄色衬衫+挺括的黑色大衣，既能够增添整体造型的层次感和立体感，又能够实现充分的保暖。

色彩呼应——

除此之外，最重要的还得是服装颜色的和谐与统一。我们可以过色彩呼应的方式来增加整体造型的和谐度。

例如，内搭与鞋子、配饰等之间可以采用相同的颜色或色系进行呼应。

<3>今秋推荐这“2”组色系搭配，谁穿谁美

1、卡其色+白色

卡其色的温暖与白色的清新相互映衬，能够营造出一种温馨而高级的氛围。

且卡其色具有收缩视觉的效果，而白色则能够提亮肤色，两者搭配在一起，既显瘦又显高。

2、烟粉色+灰色

烟粉色褪去了张扬的艳丽，呈现出一种冷静而柔和的高级感。与灰色搭配在一起，既能保持整体的低调与内敛，又能增添一份温柔与优雅。

此外，对于暗沉肤色的女性来说，烟粉色还能够很好地衬托肤色，使穿着者看起来更加气色红润。

结语：

综上所述，五六十岁的女性在秋季选择服装颜色时，应该避免那些可能显得廉价、老气或影响心情的颜色，建议选择那些能够衬托肤色、减龄显年轻且能带来积极情绪的颜色。这样不仅能提升个人的整体气质，还能让女性在秋季的穿搭中更加自信、优雅。

好了，本期的内容就到这里了，我们下期再见！zyy

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