尤其后面2种‼️看看你家有没有中❓
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前几天给芊宝做了身髙yu测,按照现在的速度(6岁半-髙126㎝),以后可以长到168[派对R]
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我自己只有158,身髙一直是我的遗憾,甚至自卑😞出门遇到个子髙的都会忍不住多看几眼。
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不得不承认,个子髙是有优势的,比如找工作,找对象等等,身髙是很直接的!
所以我特别关注芊宝身髙涨势。
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身髙除了遗传因素,还有一部分后天因素我们可以好好利用起来,比如适当运动,合理饮食等等~
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想让孩子长得更好,以下这18种食物,尽量少吃哦👇
❶高糖类:巧克力🍫
❷高糖类:蛋糕🍰
❸高糖类:糖果🍬
❹高糖类:果汁饮料/碳酸饮料🧃
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❺高油类:油炸食物
❻高油类:烧烤
❼高油类:煎制食物
❽高油类:肥肉
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❾高盐类:熏肉
❶⓿高盐类:腌制品
❶❶高盐类:火腿肠
❶❷高盐类:方便面
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❶❸高ji素类:反季水果
❶❹高ji素类:大补补品
❶❺高ji素类:海马
❶❻高ji素类:蜂王浆
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❶❼过量奶制品
❶❽过于寒凉的食物
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我是芊宝妈,关㊗️我,持续分享,欢迎评论区留言讨论🌹🌹