8天过的有多快 明天会告诉你 7天能有多慢 🔚 上面的5餐6人食 按需减过量拉 看哪餐是你最喜欢的 菜单按顺序⬇️ 🦀️🍄 雪菜蛏子—辣子鸡—红烧肉鲍鱼—辣子鸡—清炒大白菜—腊肉牛肝菌—白灼菜心苗—清蒸大闸蟹—红薯藜麦饭—甜橙—恐龙蛋 🦐🐔 椒盐鸡翅—油爆河虾—莴笋胡萝卜—葱姜梭子蟹—椒麻豆芽—奶白菜豆皮—盐水斑节虾—藜麦饭—山药薏米水—雪梨—石榴 🐟🥚 手撕鸡—椒丝空心菜—牛肉锅贴—外婆菜煎蛋—干煎带鱼—鲜虾砂锅粥—猕猴桃—甜枣 🌽🧅 美极沼虾—口蘑芦笋—西芹玉米笋—烤羊排—白灼鱿鱼筒—酸菜肚尖—干贝黄瓜小排汤—藜麦饭—西梅—黑莓甜枣 🥒🌶️ 土豆炖牛腩—清蒸珍珠斑—炒黄瓜花—茭白彩椒—樟树港辣椒炒肉—油盐菜心—五常米—番茄牛肉汤—灯笼果—火龙果