嫂子今年33岁了，现在嫂子怀孕了，还要控糖，这下有点犯难了，我妈也经常在想办法做些控糖餐给嫂子，希望一切顺利！
不控糖的危害蛮多的，也许年龄大怀孕容易高血糖，我怀孕时候产检一路绿灯，挺幸运的！[赞][赞]
不是现在理论多，吓唬人，是以前人心大，不去检查，生下畸形的，痴呆的，啥的都有，最后连累整个家庭。
不控糖危害蛮多的
老妈子给嫂子做的控糖早餐，南瓜馒头，苹果，苹果富含维生素A跟维生素C，促进生长发育，还有水煮蛋呀，圣女果之类的！
这个嫂子的控糖午餐，杂粮饭，菠菜富含钙，铁微量元素，铁可以预防贫血的！还有鸡胸肉，那么像金鸡扒的[偷笑][偷笑][呲牙][呲牙]
这个是晚餐，嫂子喜欢吃酸溜溜的，老妈搞个酸辣空心菜梗给她吃[赞][赞]
还有酱油鸡炒凉薯，空心菜，杂粮饭。
这有是一天开始啦，老妈又准备丰盛的控糖餐喽～
早餐:紫薯馒头卷，滑蛋，橙子，青瓜
午餐:凉拌金针菇，叉烧，青菜，杂粮饭
下午加餐，这个是补气血的，五红粥，红枣，枸杞，黑米，花生，红米煲的，没放糖的，感觉有点难吃！
晚餐是:鸡蛋群带菜汤，油麦菜，油焖大虾，杂粮饭
美好的一天又来了，我妈又开始张罗嫂子的一日三餐啦[赞][赞]
早餐吃玉米棒加咸蛋糕加圣女果
午餐是胡萝卜瘦肉，四季豆炒肉，杂粮饭
晚餐一荤两素，感觉少了点汤，下次让老妈子多熬汤给嫂子喝。
这是不控糖的小危害，不是吓唬人，是会有这种情况出现，预防为主！
希望所有的孕妇都产检顺顺利利，控糖必定成功，宝宝健健康康[送心][送心]
孕妇要休息好，保持美丽心情，不要熬夜，定时去产检，有问题直接找医生⚕️[赞][赞]
