百岁老人培养计划控制不住刷手机是神气弱

嘉勋聊健康 2024-03-07 12:25:42
总是控制不住自己,闲着就想刷手机 其实是身体神气太弱了,就想从外界找 但这是一个恶性循环,越缺越想抓 最终人就被控制了,再也没办法安静下来 刷完手机搞得自己身心疲惫,专注力涣散 给自己一个暂停键,找回自己的精神气吧。
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