[太阳R]一日之计在于晨，早啊来上一碗热乎乎的养胃粥，整个人都暖暖哒，hin舒服，所以早餐一定要吃好哦～ 今天给大家整理了6款营养养胃早餐粥，每一款都香甜细腻，粘稠软烂，简单又好吃，而且老少皆宜哦，快收藏好✅，赶紧给家人安排起来吧～ - 1️⃣苹果小米粥 💫食材：苹果、红枣、小米、红糖 2️⃣红豆圆子粥 💫食材：红豆、小圆子、冰糖、淀粉水、桂花 3️⃣玉米渣红豆粥 💫食材：玉米渣、薏米、大米、红豆 4️⃣绿豆莲子粥 💫食材：绿豆、莲子、百合、大米，小圆子 5️⃣红薯山药粥 💫食材：红薯、山药、红枣、大米、枸杞 6️⃣黑米银耳粥 💫食材：银耳、黑米、花生、红枣、大米、红豆 - 最近煮粥用的都是天际臻香电饭煲 ，奶乎乎的外观，很戳我心吧～ 360度全陶瓷内胆，0金属涂层，天然不粘锅瓷，煮出来的粥健康又好吃。而且🉑一锅多用，焖炖煲煮样样行！就像贴身大厨，加厚的陶瓷内胆可直接上桌，提前一晚预约好，家人早上醒来就能吃到热腾腾的早餐啦！能满足四季三餐的家常需求