如果你正在经历人生的至暗时刻，要知道能帮你能够爬出这种困境的人，不是别人，而是你自己，只能是自己。 . 我们要靠自己来提升思维，让思维转动起来，走出困顿的漩涡，走上一条自我自愈之路，在人生的旅途中，我们需要做的是不断地探索、学习、成长，在这个过程中找回自己的内在力量与勇气。 . 今天给大家分享了6本书，这些书可以帮我们转变思维，带我们走出低谷期。 1⃣️《复盘》 你成长进步的速度，取决于你复盘的能力，学会高xiao复盘，告别低水平勤奋。 2⃣️《遇见未知的自己》 “亲爱的，外面没有别人，只有你自己。” 3⃣️《用一年时间重 生》 明确你的方向和优势，找到你的个人事业路径。 4⃣️《被讨厌的勇气》 我们活着不是为了讨别人喜欢的，而是为了活出自己的人生。 5⃣️《认知觉醒》 真正的成长不在于你懂得了多少道理，而在于自己改变了多少。 6⃣️《底层逻辑》 只有掌握了底层逻辑，才能看清事物的本质，才能在生活和工作中心态平和，如鱼得水。