▪️《道是风雅却寻常:宋人十二时辰》/ 魏策（著） 💔这个周末被偷走了，国庆长假结束，快乐的事也到了头，想想要连上7️⃣天班‼️ 要知道，宋朝一共有五个长达七天的黄金周，除此之外还有一堆假期，着实让人羡慕到流泪😭。 怪不得连🇬🇧的历史学家汤因比也说过：“宋朝是zui适宜人类生活的朝代，如果让我选择，我愿意生活在🇨🇳的宋朝。” 📚我刚读完的这本书，能带你穿越时空，走进宋朝人的2️⃣4️⃣小时，想像自己身处那个时代，会做些什么❓ 🌿好的阅读体验，强调要“有感”，就是从“做”中“学”，比如“还原古代”就是个很好的方式，让我们身历其境，方能感同身受。 古人也是人，我们透过生硬的材料来看他们，往往会把他们看得扁平单调。这本书以时间为线，串联起过去人们基本的衣食住行，乃至于娱乐等，非常精彩。 能够细细写出这些，当然需要丰富的考证。作者建立了“二十四小时”这个能够想像的一天时间轴，让那些看似散乱的考证结果，成了具体而丰富的日常画面。 📝比如，宋人的作息时间和现在大不同。他们的一天在黎明前就已开始，甚至才到丑时（1:00～3:00），庵舍的行者头陀就在街上报晓，闻声而起的早餐店开始忙碌，准备早餐。 来到寅时（3:00～5:00），众人尚在梦乡，g员要梳洗准备上朝。士大夫追求优雅生活，钟情“闲雅四事”，特别是焚香，是这独特美学的重要一环。在馥郁香气的温润中，人们以香熏被，以香油香露润发，以香膏香粉敷面，这是一个气味的时代。 在辰时（7:00～9:00），他们开始享用早餐，宋朝的餐饮业发达，很多人自己不做早饭，出街就能买到各式美食，宋人是很会吃的👏🏻。 到了申时（15:00～17:00），点心时间到😋！宋朝的点茶很精致，取得名字也雅，如龙团胜雪、万春银牙。茶百戏是门技术活，影视《梦华录》中的赵盼儿就会点茶，茶面作画忒精美👀。 酉时（17:00～19:00）是晚饭的时间，古代几乎没有夜生活，吃完饭差不多就要睡了。这种情况在宋朝出现变化，由于宋朝取消了宵禁，大家还可以去逛夜市，体验夜生活。只是宋灭亡后，宵禁又重新出现[失望R]。 粗略体验了宋朝人的一天，还是会被他们的生活方式打动。平凡但充实，无论哪个时代，热爱生活都应该是真实的底色🎈。 ---