接触电子产品太早❗️该如何保护孩子视力❓

芳育儿 2024-03-04 11:27:06
大家有没有想过为什么现在孩子们近视概率那么高啊,前一段时间参加一个学校活动,在场的小朋友一半以上都戴眼镜了😌!后续在妈妈群和家长们聊天才意识到,现在的小朋友们接触电子产品都太早而且学业压力太大了,所以近视的概率才那么高⭕️。 - 我发现我家宁宁最近也经常有眨眼和眯眼的动作,很担心,决定带孩子去全方位做个视力检查👀。 - 给孩子检查视力,家长们千万不要随便找一个小🏥就完事,还是要找专业性比较强的🏥才行,决定还是带宝宝去唯儿诺检查🐼,毕竟从儿科体检开始就很信赖他们家。 - 他们家是全国连锁的,里面的科室也很丰富,多科室联合给孩子体检的时候会方便很多,他们家医生我很喜欢,不仅医疗经验丰富而且态度都很好❤️,认真检查的同时还会给咱们科普一些育儿小知识!每次医生都是笑意盈盈的,而且是采用预约制的,提前预约好时间到那里立刻就可以进行检查啦!省时省力~🙌 - 这次视力检查的项目也特别全面,有电脑验光远视力检查,眼轴检查,眼底检查等👍。一系列检查下来,医生说我们家宁宁视力还可以,眼轴长度稍微长一点点,需要注意一下,建议半年后再检查一下。 现在社会孩子一点都不接触电子产品也不现实,很多网课和作业打卡都离不开手机平板📱,所以也不能完全禁止孩子用,只能在日常生活中多注意一些,医生也分享了很多保护视力的干货💓! 1️⃣坚持让孩子进行户外活动,每天最好可以保证两个小时以上的户外活动☀。 2️⃣注意孩子用眼时间,看电子产品20分钟之后一定要休息一下,可以做一做眼保健操或者远处眺望一下🌿,让眼睛放松。 3️⃣给孩子营造一个光线充沛的学习环境☀,无论是看书还是写作业都要在光线好的地方,可以给孩子准备一款护眼台灯。 4️⃣注意饮食营养均衡,像叶黄素、胡萝卜素和维生素都是对孩子眼睛好的食物🥕,给孩子做饭的时候可以注意一下,让孩子多吃此类的食物🍎。 5️⃣注意孩子用眼习惯,让孩子养成良好用眼习惯的同时,也要注意按时带着孩子去医院检查👀,及时掌握孩子的视力情况,发现问题及时解决。 - 很庆幸我们家小姑娘还没有近视的征兆,一定要骄不躁再接再厉✊,希望让眼镜远离我们家娃! 🏥上海唯儿诺眼科(新天地店) 🏠地址:上海市湖滨路202号企业天地2号楼216
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