当妈后才知道的6个冷知识!不焦虑育儿

寒育儿 2024-03-04 11:04:16
1️⃣胎儿的作息是日夜颠倒的 胎儿在肚子里的状态经常是跟妈妈相反的,妈妈总是在白天活动夜晚睡觉,白天的时候,宝宝随着妈妈的活动,在摇晃中就睡着了,而等到晚上妈妈进入睡眠状态时,宝宝便开始用各种活动唤醒妈妈。 2️⃣长期开灯睡觉会影响孩子智力 研究发现,人体在睡觉时开灯会抑制“褪黑色素”的分泌,使人体的免疫功能降低,开灯睡觉不仅影响宝宝的睡眠质量,还会影响他们的免疫力和智力发育,因此要培养孩子关灯睡觉的良好习惯。 3️⃣经常带孩子晒太阳可以提高免疫力 常晒太阳,不仅可以给宝宝补钙,还能提高宝宝的免疫力,不要怕宝宝晒黑,但是也不要在强烈的太阳光下暴晒,晒太阳时也不要让宝宝眼睛直视阳光,背对着阳光就可以了。 还有更多当妈后才知道的冷知识,看图3️⃣图4️⃣
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