大家好,我是蘭
说到全职妈妈,可能很多人都会认为她们可能就是煮个饭,接个娃,做做家务事,每个月等着发生活费(辛酸无人知)
但我的理解是她们不仅要全职,保住自己的事业,还要保全自己的家庭,照顾好孩子和父母,还要花时间努力学习不让自己掉队的那个她们。她们通过自己的努力,站在自己热爱的事物面前闪闪发光的样子真的很棒。(辛苦自己扛)
为家人做饭的10几年,早已习惯了厨房的味道,除了自己的那一份热爱,更多的也是责任。只要有时间都会简单做几道家常菜,一家人围坐在一起,把平凡的日子过得踏实又温暖,就是好日子。
分享一周家常菜
1.火爆鸡杂,梭子蟹炒年糕,糟卤大头虾,苦瓜炒蛋,白灼娃娃菜,人参鸡汤,烧麦,杂粮饭
2.太湖一号大虾,洋葱回锅肉,红油千层肚,荷兰豆炒茭白,丝瓜牛肉羹,橙子
3.橙子烤鸡翅,白灼大头虾,上汤西兰花,排骨山药汤,鲜肉月饼,阳光玫瑰,杂粮饭
4.土豆烤香肠,茭白肉丝,无油春饼,清炒小白菜,胡萝卜山药苹果米糊,杂粮饭,阳光玫瑰
5.辣椒炒鸡,五花肉腐竹煲,水煮油麦菜,凉拌木耳,黄金鸡块,丝瓜肉羹,百合杂粮粥
6.清炖牛排骨,萝卜牛骨汤,凉拌莴笋丝,红油千层肚,芋泥,小番茄,杂粮饭
7.糟卤拼盘(大头虾➕鸭胗)酸菜鱼,番茄土豆炖牛肉,凉拌芹菜,粗粮拼盘,清炒白菜,红心猕猴桃,提子,杂粮饭
8.三鲜馄饨,红油麻酱馄饨,鸡蛋,蔬菜沙拉,牛奶泡谷物,橙子
9.爆浆三明治,煎午餐肉,烧麦,金果,坚果,咖啡,牛奶
🥂餐桌的温度,决定家庭的温度
有时间记得早点回家
外面的做的很好,但没有家里的温暖
愿我的朋友们身体舒适,灵魂自由
都拥有一个幸福美满的家庭🏠