老话说的好“萝卜嘎嘎脆，吃了百来岁。” 一道超级好喝的滋补汤，营养又减脂 做法也很简单 准备食材：花椒、白萝卜、紫菜、白菜、百合 调料：盐、白胡椒 砂锅内放入山茶花油 放入花椒炒香 再放入白萝卜、白菜翻炒一会 加水，调料、百合炖煮20-30分钟 【白菜、萝卜都是煮的时间越长越好吃】 最后放入紫菜，枸杞完成☑️ 超级鲜美🈶营养的一碗汤就做好了 清淡饮食，健康生活 【简单食材。净素生活】 杜绝浪费，惜食为惜福 🪷 一粥一饭，当思来之不易🪷 半丝半缕，恒念物力维艰🪷 祝，每天吃好睡好，身体好