大家好，今天来给大家分享一些超级美味的坚果啦！ 1️⃣ 杏仁🌰：口感酥脆，富含蛋白质和维生素E，对皮肤有益哦！吃起来不腻，特别适合下午茶时间享用。 2️⃣ 核桃🌰：外形酷似小脑袋，含有丰富的ω-3脂肪酸，对大脑健康有好处。搭配一杯热茶，简直是绝配！ 3️⃣ 腰果🌰：味道香甜，富含镁和铜元素，有助于缓解焦虑和紧张情绪。零食时间，必备的一款！ 4️⃣ 榛子🌰：酥脆可口，富含纤维和维生素E，有助于增强免疫力。下午工作疲劳时，来一把榛子，提神又健康！ 总的来说，坚果不仅是零食，还是一种健康的生活方式。记得每天适量摄入哦！