🌟喜茶也公布饮品配方和热量数据了,我觉得特别好~对于热衷喜茶的朋友来说,点单可以更清楚地知道饮品的成分和热量。
不过也不是每款饮品都有数据,有些饮品还在送检中,咱们可以再等等。这篇先帮大家梳理已公开的「29款」饮品热量,点单照着来可以少摄入点热量~[飞吻R]
✅梯度1:可以喝(热量<100千卡)
⭕️梯度2:要少喝(热量在100-200千卡)
⭕️梯度3:偶尔喝(热量>200千卡)
🌟测评说明:
1、以上饮品规格均为「冰、不另外加糖」。
2、同样大小的一杯,冷饮热量一般会比热饮低,胃肠很好不怕凉的姐妹也可以选冷饮。
3、不同梯度加糖量对热量影响很大,所以建议姐妹优先选择「无糖」的吧,再不行就「低糖」的~
🌟数据来源:其官方小程序