‼️忌燥热食物 春季空气干燥，不适于过于燥热的食物，如，煎炸食物、辛辣食物等，对呼吸系统不利，容易引起喉咙炎症，导致咳嗽等 ‼️忌太凉 虽说春季气温回升，但温度仍然不太高，整体饮食安排应以温热为主，过凉的食物容易损伤脾胃吸收能力，引发食火，严重时导致感冒等症冰 ‼️忌过于油腻的食物 过于油腻的食物容易产生饱腹感，影响宝宝食欲的同时且不容易消化，尤其是晚餐，宝宝活动量不大，导致积食和容易引起呼吸道感染~ ‼️肉类生食不要吃 未煮熟的肉类可能好会残留大量的病🦠，幼儿消化系统不完善，食用后容易出现腹泻、呕吐、发热等症状 ‼️过敏宝宝谨慎饮食 春季幼儿易过敏，所以在饮食上特别需要注意，尤其是一些易敏体质和过敏体质的幼儿，更要注意食用海鲜、芒果、花生等容易引起过敏的食物。