《黄帝内经》中说：“肝者，将军之官，谋虑出焉。” 意思就是，肝是人体的“将军”，一国的将军深谋远虑，指挥千军万马与外敌抗争；而人体中的“将军”，一样能抵御邪气的干扰，保卫机体不受病邪侵害。[赞R][赞R][赞R] 肝主要有代谢和解毒的功能，很“吃苦耐劳”，常常默默工作，除了尽本分外，也经常“自动加班”，直到鞠躬尽瘁为止。[捂脸R][捂脸R][捂脸R] 当我们发现肝脏有异常病变时，往往已经到了较严重的地步了！所以在日常生活中，要注重养肝护肝，让肝脏始终保持良好的状态。[偷笑R][偷笑R][偷笑R] 春主生发，春应肝，也就是说：春季肝气当令，是肝藏的疏泄功能最强的时候，这时养肝会起到事半功倍的效果！以上8点👆坚持一个月，把肝养回来！🥰