🌈网上总说二月闹、二月闹的，实际上我家春卷还没出月子就开始闹了。就在20几天的某个晚上突然哭个不停，在身上根本放不下来，一开始我都不知道为什么，结果有一天他连喝奶都一直在哭闹，我就开始查资料怀疑是肠胀气，赶紧让婆婆给春卷来个飞机抱，真的瞬间止哭。周边人就一直跟我说，等长大点就好了。然后我就开始了漫长的一个月等待，等待他的胀气君离开。但是每天看到春卷难受得不停哭，我也忍不住哭。虽说胀气可以靠时间治愈，但是作为妈妈，我们可以多做一些帮助宝宝稍微舒适的度过这个胀气期，然后我就开始认真的研究如何让肠人胀气顺利度过。以下是我的经验分享，可能经验只适合我家宝宝 👉缓解肠胀气的方法 1️⃣飞机抱 在胀气初期飞机抱真的很有用，不过最严重的时候飞机抱也没太大作用了 2️⃣益生菌 春卷胀气后有吃过好几种益生菌，一开始是妈咪爱，但是那个东西味道太冲，春卷一碰就反胃，果断放弃。后来买了益生菌，效果还可以 3️⃣排气操 这个一定要做，一开始我是以为排气操没什么效果，因为做了以后春卷也没放屁，后来才发现，原来是做排气操的时间不够，每次至少半个小时，一天三次。当你做到腿压肚子动作时，过一会儿屁就会噗噗噗的出来 4️⃣揉肚子 跟排气操一起做，每次顺时针100+下，可以隔着衣服也可用抚触油贴着皮肤。最好是抚触油贴着皮肤，这样也有热敷的效果 5️⃣热敷 把毛巾用吹风机吹热给春卷敷肚子，但这必须要小心，因为春卷就被热毛巾敷得烫伤了。后来我有用自己的蒸汽眼罩给春卷敷肚子，也试过盐袋，也不知道到底有没效果，反正就是试了。也有买了丁桂儿脐贴，效果还是不错的 6️⃣少让空气进入 不要让宝宝饿太久，否则容易引起宝宝吃奶过急而吞入大量空气；不论是母乳还是奶粉喂养，都要确保宝宝嘴唇把乳头、奶嘴含紧；母乳喂养的妈妈要注意奶阵来时要用手指夹住乳房减缓出奶速度，防止宝宝吞咽不及，吸入过多空气或出现吃咳 7️⃣拍嗝 吃完奶要拍嗝，让气体出来。家长可以背靠在椅子上45度，竖抱宝宝，用空心掌从下往上轻拍 8️⃣趴卧 可以让宝宝的腿屈起来，垫在屁股下面趴着。因为大部分宝宝在出生前的头是向下呆在妈妈肚子里的，当他趴在床上的时候，模拟了子宫的环境，宝宝不仅能够获得安全感，并且能对肚子形成一定压迫，有利于打嗝和排气。只是这个动作需要家长在身边，以防宝宝的口鼻被堵住引起窒息