当过妈妈的就知道，坐月子确实很辛苦，如果吃的不好，没人照顾，真的好容易产后抑郁的哦[捂脸]
下面给大家分享月子的午餐，天天不重样，月子里的疲惫，需要美食来治愈。。。
【青瓜鳝鱼片+白灼西兰花+清炖猪心汤+腩汁菜心+蜜汁排骨+米饭】
【西兰花炒虾仁+广式猪蹄姜+油面筋塞肉+清炒菠菜+米饭】
【虫草花排骨汤+茭白炒瘦肉+清炒青瓜+清蒸鱼腩+玉米粒松子仁】
【黄豆猪蹄汤+香焖牛腩+煎带鱼+木耳炒肉+菠菜+米饭】
【清炒莲藕+番茄鱼片汤+白灼菜心+米饭+木耳焖牛腩】
【香煎鳕鱼片+番薯叶莲藕尖+猪肚莲子汤+彩椒炒猪肝】
熬过了孕吐之苦，熬过了孕晚期耻骨痛，腰酸背痛，耻骨痛，经常失眠，不能平躺舒服睡觉等等，也熬过了生娃骨开十指之苦，所以还有什么理由坐月子都不让她好好休息？
不能喂奶又是她，换尿不湿又是她，洗宝贝衣服又是她，熬夜起夜也是她，乳腺炎发烧受苦也是她！这样的月子，那真的不好受，所以呼吁男士们，媳妇坐月子期间，想尽一切办法对她好点，好嘛？
