随着宝宝的生长发育，五个月左右宝宝就到了出牙期，大约要一年半到两年的时间长起，这段时间宝宝会流口水、乱咬东西等，那么出牙期应该如何护理呢？

一、口腔清洁：宝宝在出牙期，家长们应该注意口腔清洁，每次在宝宝吃完饭后，可以给宝宝喝点温开水，减少口腔内残留的食物残渣。

二、咬合锻炼：可以多给宝宝买些硅胶类的玩具，还有硅胶制成的牙齿训练器，让宝宝放入口中咬，这样可以锻炼宝宝的颌骨和牙床。

三、补钙：宝宝缺钙会影响宝宝出牙的时间，因为牙齿主要成分是钙元素，所以在宝宝出牙期一定要补钙，多带宝宝去户外玩耍晒太阳，补充体内的钙质，促进宝宝牙齿的萌出。