作者 |探长（共1580字，阅读约4分钟）

怀孕是一个对女性身体和心理都极具考验的过程。

在怀孕期间以及分娩之后的半年内，女性的身体会发生很多变化，包括荷尔蒙水平的变化、内脏的挤压以及恢复等等。而这些变化，对女性的身体都会产生一定的影响。

分娩之后，由于身体经历了一场巨变，所以，产妇的身体往往十分的虚弱，而且月经也需要一段时间才能恢复正常。

很多女性会认为，只要没有来月经，自己就不会怀孕，所以，在月经还没有恢复正常的期间，夫妻往往就放松了警惕。

然而，就在这个松懈的时候，往往意外就会发生。

90后宝妈顺产90天后，竟肚大如“皮球”

一位90后宝妈小琪，在顺产完之后，身体很虚弱，于是她的婆婆一直悉心地照顾着她的饮食起居，不仅给她做营养餐，还照顾着她的情绪。

有了婆婆的照顾，小琪恢复的也很快，而且每天吃得那么丰盛，身上的肉肉也是渐渐的多了起来。

然而，有一天，小琪看到自己凸出的肚子时，很是纳闷：“怎么生完孩子都快3个月了，肚子还没有瘦下来了？”婆婆安慰道：“等孩子断奶了，你少吃点儿，肚子就扁了，别担心。”

然而，随着日子一天天过去，小琪的肚子竟然大如“皮球”，甚至还有出血的情况。这时，小琪害怕了，赶紧去医院检查。

可看到结果之后，小琪和丈夫都懵了，原来，小琪刚出月子就又怀孕了。

医生看后连连摇头表示，二人真是太儿戏了，庆幸来得及时，孩子能保住，否则真是不敢想象。医生还建议二人避免亲密行为，以防再次出血发生危险。

刚出月子就怀孕，对宝妈身体有什么影响？

首先，刚刚生完孩子的宝妈身体仍处于康复阶段；

子宫和骨盆底肌肉都还没有完全恢复，内分泌系统也还没有完全调整好。

如果在这个时候再次怀孕，会对身体造成较大的负担，增加宝妈患产后出血、流产、早产等并发症的风险。

此外，宝妈在怀孕期间需要摄入更多的营养物质，如果身体还未完全康复就再次怀孕，就容易导致身体亚健康状态，对自己和胎儿都会造成一定程度的危害。

其次，刚出月子就怀孕还会对宝妈的心理产生一定的影响。

刚刚经历了一次分娩的宝妈，身心疲惫，缺乏睡眠，需要很长时间来恢复体能。

而且，从女儿转变为妈妈，这个心理变化的过程也需要很长时间去适应。

这个时候再次怀孕，宝妈也会面临更大的生理和心理压力。

同时，宝妈在孕期也需要更多的精力和心理准备，如果身体和心理都还没有完全恢复，也会增加宝妈产后抑郁症的风险。

那么，生完孩子后多久再次怀孕比较好呢？

大部分医生和专家认为，生完孩子后最好间隔18个月到2年再次怀孕。

这段时间可以给宝妈足够的时间来康复身体，让子宫和骨盆底肌有足够的时间得到恢复，减少再次怀孕对身体带来的负担和压力。

同时，这段时间也可以给宝妈足够的时间来调整心理状态，准备好再次怀孕和育儿的任务。

生完孩子后多久再次怀孕比较好，这还要根据宝妈的具体情况来决定。

有些宝妈在产后身体恢复的很好，心理状态也很积极，那么再次怀孕的时间可以适当提前。

但是，对于年龄较大、身体康复较慢、剖腹产或者存在其他健康问题的宝妈，就需要更多的时间来准备再次怀孕了。

除了身体和心理的准备之外，宝妈在决定再次怀孕的时机时，还需要考虑家庭、经济等方面的因素。

宝妈需要评估自己和家人是否已经做好了再次育儿的准备，孩子的成长和家庭的经济状况等都是需要考虑的因素。

辣妈语录：

生完孩子后多久再次怀孕也需要慎重考虑，因为这涉及到宝妈的身体康复和再次怀孕对身体的影响。

在分娩之后，产妇需要好好的休养身体，丈夫也需要照顾到妻子的情绪以及身体恢复的情况，避免发生意外情况。

宝妈们，你在分娩之后有发生过哪些令你印象深刻的事情吗?

（图片源自网络）