像热辣滚烫 这类励志片，核心是四个字，变、真、信、燃。 听起来十分简单，但做起来并不容易，过了，就刻意了，少了，又无法调动观众，所以找到一个平衡的方法很重要。 《热辣滚烫》运用了对比、烘托、欲扬先抑三种表现手法来突出女主杜乐莹化茧成蝶的过程，循序渐进地寻找到存在的意义。 想要有意义，先得变，变是变强，不是强在体重的变化，而是精气神的整体转变，但变不是凭空而来的，基础是真与信。 真分为两种，一种是真实的生活，一种是真实的变化，从而引出信，信自己，爱自己。 成功不是一蹴而就的，从来没有从天而降的幸运，背后付出的汗水才能让准备化为机会，才会有登台比赛的资格。 杜乐莹是芸芸众生中的一员，如果一味的拔高，电影的立意就假了，就不能让人信了，这是影片的大忌。 为此，贾玲 安排了一短一长两个片段，一个是各式训练，五花八门，层出不穷，一个是拳赛第二回合长达2分钟的绕场全景拍摄。 训练的苦一闪而过，比赛展现的也不是难，而是赢一次。 不靠眼泪煽情，不整拿来主义，也不好为人师，用笑声化解苦情，以共情的真实来推动观众情绪，激发观众的主观能动性，带着思考看电影，得到的全是自己的。 所以《热辣滚烫》不再是看别人的故事，而是我们把自己投射到杜乐莹身上，与她一起经历，让光影的时长成为生命的长度。 如遭遇节目现场的恶意剪辑之后，贾玲回到出租屋中。 窗外是瓢泼大雨，与她的心境相符，混乱、迷茫，不知未来何为，是为爱情，为家人，还是为自己？但这场大雨也浇醒了杜乐莹，冲走了堵在她内心的杂乱。 哭过，擦干眼泪，赢一次，蒙太奇转场，勃勃生机将过往颓丧一扫而尽，承上启下的过渡水到渠成，信念感油然而生，燃，不请自来。 结尾处，杜乐莹双手击拳那一刹那，走过赛道走廊看向玻璃那一刻，与窗上的过去剪影挥手告别。 一胖一瘦，并排而行，一个向前看，不回头，一个说再见，缓退场，没有一句台词，只有节奏明快的配乐与两个笑容，却足以叫人血脉喷张。 再加比赛跟闪回，迎面而来的真实对比，远胜一切技巧，以前的失败算的了什么，那些看不起，那些不如意，全都雨过天晴，以后的成功也是胜利的人生。 不结束的不仅仅是拳击比赛，也是未来的人生，更是可以赢许多次的自己，杜乐莹是角色，是贾玲，一体两面，电影照进现实，贾玲的真诚显而易见。