学医的姑姑教我的，冬季坚持这个！

🍂冬季了，有没有像我一样经常熬夜、脸色暗黄🌝、喜欢喝冷饮、爱出空调、容易手脚冰凉、睡醒还水肿的姐妹！ 👉一定要试试这款苹果黄芪养生茶！不仅可以消除疲劳，补充体力，还有助于瘦身，提高代谢！🍃 🍎苹果黄芪水真的是个好东西yysd！ ✅食材：苹果1个、黄芪2片、麦冬6粒、枸杞6粒 ⭕做法：洗干净，加入600ml水养生壶煮15min，坠后再放枸杞每周煮2-3次，小脸红扑扑😘，素颜照样出门！ 🌸今天的分享就到这里了，希望大家喜欢🌸 持续关🐷我，每天分享更多养生小知识哦~