药食同源|“三高草”绞股蓝的妙用

以山记笔记 2024-01-30 12:17:07
绞股蓝有“南方人参”之称,它含有绞股蓝皂甙等成分,对人体有极大的益处,日常可以用来泡茶饮用,有一股淡淡的清香参味。 🍃【功效】清热,补虚,解毒。能够调节血压,降低血脂,调节血糖,促进尿酸排泄。用于血脂、血压、血糖、血尿酸过高、高或异常者。 🔴【绞股蓝搭配】 1、与白术、茯苓一起泡水喝,能够起到健脾祛湿的功效,可用于缓解脾虚湿盛引起的食少便溏、神疲乏力等症; 2、与百合、川贝母一起泡水喝,能够起到止咳化痰的功效,可用于缓解咳嗽、咳痰等症状; 3、与川芎、丹参一起泡水喝,能够起到活血行气的功效,可用于缓解气血瘀阻引起的胸闷、胸痛等症; 4、绞股蓝与灵芝一起泡水喝的作用一般有益气健脾、补虚安神以及止咳平喘等。 在香港,广州一带十分流行用于血脂、血压、血糖、血尿酸过高、高或异常者,作为代茶饮; ⚠️百灵提醒,如果患者出现血脂升高的情况,需要及时就医,在医生指导下服用药物进行治疗。 💊如还有气虚、失眠、心悸等情况可在医生指导下使用灵芝绞股蓝口服液,益气健脾安神哦~
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