hello，朋友们好呀🥂 孩子放假，只能待业在家…说说你们的娃都谁在带？ 今天做了家常下饭菜：可乐鸡翅；青椒虾酿 番茄🍅炒鸡蛋。去沈阳参加“振兴杯”冰球邀请赛，近一周几乎都在酒店外卖中，回北京后小朋友很乐意帮我做早餐，在我的指导下学会蟹柳滑蛋，并且要求给他带午餐去训练😅。早上的时间厨房就像在“打仗”‼️听嘴里念着：我一定要多吃点再长壮点，不然冰场上我打不过会受伤😱 好吧，这次沈阳之行的后遗症，这样的大型国际赛，原本让孩子们相互切磋学习，却变成了战场。希望我们的孩子们都有健康向上的体育精神！碎碎至此吧！