——武学与生命哲学的完美交融，武学中的灵魂之桩虚灵桩，从养生到悟道，解锁武学新境界，超越肉身限制：张恩平虚灵桩带你领略武学中的空灵之境，探索武学新高度。张恩平所创的浑圆正一功法，有养生桩.浑圆桩.抻筋内膜启动桩.脱骨桩.入骨桩，桩桩交合，相互提升其中虚灵桩是天地人交合之妙桩，不仅是功法提升层次的关键枢纽，更是张恩平武学思想之集大成者。

虚灵桩，顾名思义，讲求的是身心合一，空灵虚静之境。它不仅仅是一种站桩的姿势，更是一种与天地自然相沟通，与自我内在相融合的修炼法。张恩平引导修炼者仿佛置身于天地之间，脚下生根，头顶蓝天，身心仿佛被一股无形的力量轻轻托起，既沉稳又轻盈，达到了与天地人交合的至高境界。 此桩法虽与浑圆内功中的某些精髓有着异曲同工之妙，皆在于追求身心的和谐统一，以及内外三合（心与意合、意与气合、气与力合）的至高境界。然而，张恩平的浑圆正一功法中的虚灵桩，却又独具一番别样的风貌。它不仅仅是对浑圆内功精髓的继承与发扬，更是在此基础上进行了创新与升华，融入了更多关于生命哲学、宇宙观以及人体科学的深刻思考。 在虚灵桩的修炼过程中，张恩平强调通过意念与形体互动，使体内之气机得以顺畅流通，从而达到强身健体、延年益寿的目的。同时，他还注重修炼者的心性修养，认为只有心静如水，方能洞察万物之微妙，领悟武学之真谛。 因此，虚灵桩不仅是浑圆正一功法中提高各层次的关键所在，更是张恩平武学思想的具体体现。它以一种独特的方式，展现了武学之博大精深，以及人与自然、人与自我之间的和谐共生之道。在虚灵桩的修炼中，每一个修炼者都能感受到那份来自内心深处的宁静与力量，仿佛与天地同呼吸，共命运，达到了武学修炼的至高境界。

整理发布：张金强