我的天呀，娱乐圈什么时候刮起了一股减肥热潮呀。在贴秋膘的季节，大家都开始减肥了？不过不得不说，明星们还真是不一样，减肥果然堪比整容。

就在前段时间，孙楠还晒出了自己减肥之后的照片。状态十分好。像是年轻了十几岁。

就单看这张照片，谁相信现在的孙楠已经有55岁了呀？说他是三四十岁都不为过吧。

在减肥圈里面，最有发言权的应该还得是贾玲吧。为了拍戏咬牙坚持瘦100斤。瘦下来的她更加自信，明媚大方。

这不，网友们就发现了一个规律。参演过《热辣滚烫》这部影片的不少演员都瘦了很多。像是雷佳音，杨紫，李雪琴等等。

最近的照片都能明显的感觉到她们瘦了。难道说热浪滚烫剧组其实是一个隐形的减肥训练营？

不过在别人瘦下来的同时，我们沙溢老师也在默默努力偷偷卷死所有人。单看这个下半身，一定觉得是娱乐圈的哪位新人演员吧。

要不就是二十几岁的流量小生。但其实…他是沙溢…

就是那个“英子，开门，爹地”的沙溢。

不仅屏幕前的网友们震惊。就连沙溢老师的妻子胡可老师也十分震惊的发了一条抖音。沙溢也不忘宣传一波自己减肥瘦身成功后的成果。在微博发文称，你们的白大哥又回来了。

不愧是当年的军艺校草啊，随便减减肥就帅出新高度。况且沙溢虽然人到中年，但也只是发福。并没有像某些男演员一样油腻到无法直视。

在娱乐圈当中，瘦身好像一直是一个谜一样的话题。因为你永远不知道这个人减肥之后会变成什么样子。沙溢减肥可能也是受到了贾玲的影响吧。

当时贾玲瘦了100斤之后，沙溢见到她也是满含热泪，十分心疼。作为朋友，第一句话就是关心她在减肥的过程当中有没有抑郁。并放下狠话说自己也去减肥。

这算不算是一种一语成谶呢。毕竟沙溢真的去减肥，并且减肥十分成功了。谁能想到，在跑男里面，曾经还是这样的他。

仅仅过了不到一年的时间，就已经完全蜕变。沙溢老师你还有多少惊喜是我们不知道的。

当时大家都还开玩笑说沙溢这个军校草是怎么得来的。

现在来看，沙溢老师人到中年也一样帅啊。说到军艺校草，提到了沙溢之后就不得不提另外一位了。沈腾。同样也是军艺校草。

不过这可不是浪得虚名，不少人都被沈腾曾经年轻的照片惊艳到过。

而且这位也是早早的就卷起来了。并且还十分乐于分享。

给大家分享了他的16+8减肥方法。就是一天24小时当中16个小时不吃东西。把吃东西的时间集中在另外8个小时当中。（有点跃跃欲试了）。

这个方法看起来确实有用。因为沈腾真的瘦下来了，并且人变得十分精神板正。不知道沈马组合是不是要再创辉煌了。

这样的变化，不禁让人想到杨洋。因为杨洋也是军艺校草。

当时还有不少网友担心他到了中年的下场会不会变得和沙溢沈腾一样。就照目前形势来看的话，还是比较安全的。

况且，杨洋平时也十分注意身材管理，应该不会中年发福吧？就是不知道他能不能逃得过军艺校草这个魔咒喽…