这个暑期，每天下午，小区里都有几个孩子一起玩滑板。

他们站在滑板上，在广场任意驰骋，有时“走直线”，有时“转圈圈”，就像一个个长着翅膀的小鸟，在小区里飞来飞去……

孩子们还时常进行各种比赛：有时是单人赛，看谁滑得快；有时是小组赛，两人一组，三人一组，以积分定输赢……

天气炎热，孩子们个个汗流浃背，但个个都兴奋无比，脸上洋溢着笑容，玩得不亦乐乎！

特别是近日，看了巴黎奥运会上11岁滑板选手郑好的精彩表现，孩子们滑得更起劲了——玩滑板也可以上奥运了，我们也要争取！

滑板是一项器械类、技巧性体育运动，运动本身充满了活力与挑战性，深受孩子们的喜爱。

滑板需要孩子们四肢和躯体具有较好平衡力和良好的协调力。

从体质上来说，滑板运动有助于增强孩子们的心肺功能，提高他们的耐力和体力。除此之外，还可以消耗多余的能量，帮助他们保持良好的体型和健康。

从心理上来说，通过学习滑板，孩子们可以学会控制自己的身体，增强自己的平衡感和自信心。随着滑板的熟练和技巧的掌握，孩子们会获得自我成就感，增强自信。同时，在滑板训练中，对于每一次失败的战胜，更会增强孩子的抗挫折能力，提升他们的意志力。

就像我们小区的孩子一样，玩滑板还可以交朋友。孩子一起练习，互相鼓励，相互支持，分享技巧，可以培养孩子们的交流、交往能力、团队合作精神，增进友谊，有效防范和阻止孤独和抑郁的发生。

最重要的是，孩子们站在滑板上的时候，他们就不能玩手机了；当他们踩着滑板风驰电掣的时候，他们就忘记手机了；他们玩完滑板回到家的时候，与家长谈论的也都是自己玩滑板的心得、小伙伴们玩滑板的趣事，而非是一有时间，他们钻到自己卧室里玩手机了。

所以，有家长经常问我小孩子沉溺于手机怎么办的时候，我总是笑着说，别让孩子一天到晚总在空调屋里学习，读书，练字，应该让孩子到室外活动活动，最好是让他们的双手莫“赋闲”，打打球，骑骑车，玩玩滑板，最最好的办法，是让孩子们“组团玩”——让孩子参加集体性体育活动，可以他们从手机中彻底解放出来……

对此，您怎么看？欢迎留言！