要是肾不好了，那男同志的一些功能就不好使喽。不过我在这给你分享了四个招儿，按照顺序一步一步来，轻轻松松把肾给补好，就发这一次，赶快收藏起来吧！
第一步：先疏肝化瘀现在的人特别爱喝点咖啡啊奶茶啊，还总是喝冰的，为了风度不要温度，那身体很容易被寒邪入侵啊，中医认为“寒则凝，凝则瘀，瘀则堵，经络一旦被堵住，气血自然就不畅通”
这类人通常会感觉到身体莫名的刺痛，会出现淤青，平时总是闷闷不乐的，身上暖不热，像男同志还会出现“升旗难”的问题
可参考：柴胡疏肝散合血府逐瘀汤辨证加减——疏肝理气，活血化瘀
第二步：健脾养胃从中医理论上来说，我们吃进去的食物是需要经过脾胃的运化转化，才能变成我们所需的营养滋养全身，同时脾为气血生化之源，脾胃强健，则气血生化充足！
一旦脾胃出现问题，就容易出现身体乏力，精神萎靡，面目苍白或萎黄，消化不良，等症状
可参考：六君子丸合归脾丸辨证加减——补脾益气
第三步：祛湿气像有的人，吃的食物无法被脾胃完全转化消化，就容易积聚在体内，慢慢形成痰湿，而痰湿有粘滞性，那么这时体内有痰湿的人会有肢体困重、少气懒言、口苦口臭等表现
可参考：参苓白术散合二陈芄辨证加减
第四步：养肾:经过前三步的铺垫，气血能够被顺畅的被补进人体，这时需要做的就是适当补血养血，恢复到正常人水平及时停药
可根据具体肾虚情况进行辨证调理！
