补阳也是有条件的!这三个条件缺一个都不行

饮食养护说 2024-11-14 03:23:05

补阳也是有条件的!这三个条件缺一个都不行。

说说中医名家原大夫对于中医补阳的看法。

1. 中医补阳要有三个条件,缺一个都不行。第一个就是阳道要通,人体的气机要保持通畅,通畅阳气升发得力。这样的人容易出现情绪郁闷、胸闷、胀气、腹胀的问题,舌面还有明显的鼓胀。调理的重点以行气理气为主,这个时候可以用一个木香顺气丸进行加减改善。

2. 第二个气血必须得充沛,血具有养血载气的作用,气血充沛,阳气的运输供给也才能够更加的通畅。如果四肢经常的冰凉、抽筋、麻木,舌头看起来没有血色、颜色淡,这个时候调理需要以养血为主,比方可以参考当归补血汤加减改善。

3. 第三个气一定要足,因为气有推动的作用,而且还能够通郁行血,助力阳气的升发。如果出现了头晕、乏力、浑身没劲、容易犯困、冒虚汗,还有消化不良这些症状,舌头中间明显的凹陷,甚至出现裂纹,那么调养的时候以补气益气为主,可以参考补中益气汤进行加减调治。

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