1.尝试更换奶粉可以换个牌子让宝宝尝试新味道的奶粉，我们要根据奶粉上换奶粉的提示两种掺着给宝宝喝，新奶粉由少到多慢慢的代替老奶粉。

2.跟换奶瓶

换一个牌子的奶瓶，宝宝会体验不一样的口感。

3.喝奶环境

要给宝宝营造安静的喂奶环境，房间里只有宝宝和你，手机调成静音，不要让宝宝受到外界声音的干扰。3.喝奶间隔原本宝宝三个小时喝一次奶，我们现在可以调整成4个小时喝一次。

4.运动

增加宝宝的运动量，消耗体力，会使宝宝有饥饿感。

5.辅食

如果你的宝宝厌奶期在5月龄、6月龄，就可以给宝宝尝试米粉了。

6.不要强行喂奶

厌奶期代表宝宝在成长、长大，这是正常现象，我们不要着急，强行喂奶只会让宝宝产生抵触心理，使宝宝对奶更厌烦。

我们要以轻松的心态去面对宝宝的厌奶期，不用焦虑，只要宝宝的精神状态好，少吃一点，少吃一顿都是没事的。我们找对方法宝宝就不会抵触喝奶了。

（我宝当时，我是换了个奶瓶，就好好吃奶了）