在「妈心理父母成长课堂」的私信中，一位妈妈分享了她和孩子的成长故事，给大家带来了很多启发和鼓舞。
小编特地将她的讲述内容整理成文，分享给更多的家长。
这位妈妈的故事让我们看到，当孩子休学这件事被家长接纳，并作为成长和改变的契机，整个家庭都走上了更加积极，正向，幸福的轨道。
01
家庭系统有问题 只是症状表现在了孩子身上
我学到了一个专有名词叫“索引病人”，通常指那些被家庭成员认为是有问题的人，这个人因为“出了问题”被带去治疗。
比如我们认为孩子有问题，其实问题的本质可能并不在他身上。
虽然他是出现症状的那个人，但是问题背后代表的是整个家庭系统的互动方式。
是家庭系统出现了问题表现在了孩子身上，不能说是仅仅孩子一个人“有病”。
我的孩子抑郁是来自在学校里遭受的霸凌。
但是我们父母认为老师批评他是严厉负责的体现，同学不和他说话，属于他自己的性格问题。
虽说家庭没有给他很多加害，但是我们的“不理解”“不认同”“不支持”，甚至站在孩子的对立面让他承受了比学校还要多的痛苦。
默薇老师说青春期孩子本身调节能力和心理稳定性较差，非常需要家人的帮助、引导和支持。
如果家庭系统正常，功能良好，那么孩子大概率不会出现问题。
如果孩子已经脆弱不堪，家庭系统没能给予支持，反而推了一把，那孩子就会摇摇晃晃快要“散架”了。
02
“废铁之所以能成为有用的钢材，是因为它经得起痛苦的磨练。”
这句话形容我学习修炼自己很贴切。
修炼的过程是真的很痛苦，印象最深最难的是学会表达自己的喜怒哀乐，当时我觉得我无论如何都学不会的。
刚开始的时候是从熟悉表达感受的词语开始学习的，虽然觉得自己做不到，但我还是坚持着去改变，不知不觉我竟然学会了。
在此分享的心得是，即使你觉得自己做不到，但永远别放弃前进的脚步，最后都会有收获。
当我做到一段时间以后，有一天我突然发现我孩子也做到了。
他对我的语言有不满，他能第一时间用语言的方式表达出来。
那时我就想，孩子学会用语言表达自己的感受了，这回应该不会躯体化了。
我的直觉真的很准，后面再也没有出现头疼、恶心、胸闷等躯体化的症状。
修炼的过程其实是很苦的，有时候自己觉得理解孩子了，但当孩子表现得不好的时候自己还是会生气，然后又不断的去反省去修炼……
尽管时时有一团团沉渣泛起，但是滔滔的江河总是朝着既定的方向奔流。
用吕鸿娟老师的话说就是我是敢于打开自己的人，所以提升得很快。
第一阶段时面临孩子休学、自杀，我和他都觉得这辈子与学校无缘了，休学后没有发现有自杀、自残，幻听、头疼、晕倒还存在。
第二阶段我的孩子不再出现躯体化，力量开始恢复，；
第三阶段时力量恢复到商量复学，停药；
第四阶段复学，复学后没有再复发（没有晕倒、没有自杀、自残、幻听、没有不想去学校的念头），但第一个学期吃药的副作用还在，忘性大、思维迟缓等，第二个学期后期记忆力和思维能力基本恢复。
现在已复学一年时间，期间没有复发过，在压力大时睡眠还有待提高，但这个已是小问题了，我笃定以后会好的，大风大浪已过来了，还怕小沟小坎过不了吗？！
孩子目前成绩也很好，第一学期每科除体育第二名，其他全部第一名。
这个假期小孩和他同学打暑假工，时间排得满满的，我都没办法见他一面。
他刚刚拍个视频给我，正宗的“打工搬砖人”的样子，我觉得他那么辛苦很心痛，但也意识到孩子终于长大有担当了很欣慰，同时也意识到孩子长大了，与我渐行渐远而不舍……
03
所有的一切，都是在“放下”、“接纳”的基础上进行的。
否则你带着目的性、倾向性去抉择，势必跟孩子的意愿是有偏差的，不同步的，不利于孩子的恢复和成长。
只有什么都接纳了，都放下了，只剩下爱和信任了，你就知道该怎么做了，你做的也就没有遗憾了。
有人可能说：“你这治疗得好，怎么做都是对的”；
我想告诉大家的是，一面学习一面怀疑所学知识有问题的心态最不可取了，会大大降低自己的修炼成果。
我在第一阶段时就被这样的同学影响过，总是怀疑自己，怀疑老师，怀疑孩子，加重了焦虑。
所以想告诉大家，别一面怀疑一面学习，这样的做法是最耗能的。
老师也不是完美的，总会有那么一点一点做得不到位，我们不能因为这点否定一切，所以在我们什么都不会的时候，全然相信的去学习去接受才是最佳选择。
回想这一年多以来，给我根本帮助的当然是“53321心理养育”理论。
由于我的好学，老师给到我三点意见：
一是多思考多问，抓住机会多问，我谨记，所以我问题非常多受益良多；
二是告诉我心理排泄的三个通道；
三是教我如何练习用语言表达喜怒哀乐。
最后，我还想激励妈妈们：
并不是我学历高所以才学得好，不是这样的，只要认得字，理解字表达的意思就能学得好，最关键的应该是学会自省、学会相信、敢于拿自己开刀、放下追求完美的心态，包括对自己、对老师、对孩子。。。
我不知道还有多少和当初的我面临同样困扰的妈妈，我真的建议大家去学习心理养育试试看！
