在讲话中，有些人讲话容易紧张，不够自信；

有些人讲话语速太快，不够成熟稳重；

有些人讲话行为唯唯诺诺，不够大方。

总的来说，是没有领导的气质。

领导的气质，可以锻炼出来吗？

当然可以！

今天，给大家介绍6招，让你轻松改变弱者气质，提升领导气质！

第一招

改变逃避别人眼神的习惯

领导气质第一要素就是敢于与任何人进行眼神的接触。

面对别人的眼神，不要有任何的闪躲。

对方的眼神，不会对你造成任何的伤害。

如果你逃避对方的眼神，那你就会越来越紧张，越来越自卑。

所以，要改变不敢看人的习惯。

从明天起，跟任何人沟通，都要看着他的眼睛。

你会神奇地发现，你瞬间就有了勇气。

这就是敢于直视任何人的眼睛带来的结果。

商务人士在讨论工作

第二招

不轻易露出你的笑容

真正内心强大的人，是面不露任何色。

包括高兴、愤怒、哀伤、恐惧。

这很难。但你要努力去修炼。

要有意识地去控制你脸上的表情。

经常学会深呼吸，让你保持放松。

让你保持一种内心平和的心态。

不笑不是没有亲和力。而是一种淡定的态度。

但你也不要露出你愤怒的表情。

让别人从你的脸上看到的是平静，像湖面的水一样平静。

宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。

第三招

讲话要敢于停顿

语速太快，让人感觉你内心的慌张。

所以，讲话要敢于停顿。

停顿，是让对方把注意力放在你的身上。

停顿的时候，还要敢于与对方进行对视，方显大将之风。

比如，今天我想强调三点。。。。。。停顿三秒，看着对方。

你会发现，对方在眼巴巴看着你，眼神透露出对你讲话的期待。

领导者，敢于停顿三秒，让下属对你的发言重视三分。

当别人问你一个问题的时候，你停顿几秒。

不代表你思维不够活跃，而代表你在慎重思考。

不假思索地表达出来，可能是对方在敷衍，也可能是对方已经背诵。

面试的时候，面试官问你问题，停顿几秒，思考后再回答，面试官会觉得你更成熟。

当然，思考的时候，要做到眼睛的对视，不要闪烁，否则，对方会认为你在撒谎。

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第四招

改变姿势，提升气质=

姿势，包括你体现出来的形态、速度等。

比如你是否抬头挺胸，是否速度适当加快？

从今天开始，走路要抬头挺胸，腰板挺直。

不要低头埋胸，走路细碎。

走路适当加快脚步，能让别人感受到你的雷厉风行。

坐下来的时候，手不要放在下半身，因为这是低能量、不自信的表现。

把手拿上来，放在桌面上，甚至可以抬起来，双手交叉做心状。这是高能量的表现。

第五招

敢于拒绝，敢于反击

当有人冒犯你，那你最好反击回去。

不然下次对方还会故技重施。

领导者一定是敢于面对任何人的质疑，并当场回应。

对于别人不合理的要求，敢于拒绝。

当然，高情商的人，不会生硬地拒绝别人。

高明的领导，需要更加委婉地拒绝别人。

第六招

学会自然地存在

这是最厉害的一招。

很多在演讲的时候，会紧张。这是因为还没有悟到这一点：如何自然地存在于人与人之间。

比如，当你在开会的时候，你是否能自然地存在，心跳不加速？

其实，任何人，都是这个世界独立的存在。

你不依附任何人，因此，你跟任何人都是平等的。

你不必对任何人感到紧张。

身份的平等感，是你跟任何人沟通不紧张的武器。

比如，跟老板沟通的时候，把他当成一个你的普通朋友，你就不会感到紧张了。