我又要来说下断联这个问题了，之前碰到一个人，他总是喜欢问我：我这种情况是不是需要断联？现在的情况是不是断联会更好一点？断联一下会不会有用？

小鱼说挽回

在他的脑海中，处理感情问题的第一反应就是断联，当时我也给他明确的指出了，他其实缺乏的是自信，他的内心不敢直面他的感情问题，所以一旦遇到了问题就想到断联。他总是想通过这种温和的非正面解决矛盾的方式来逃避矛盾。

我这里还是想给这些朋友们一点建议，就是非必要不断联。

在我遇到的大多数想挽回的朋友当中，很少有对断联的意义仔细研究的，有些人断联并不是想解决问题，而是发自内心的想逃避问题。

所以，分手后想利用断联来挽回，那么必然是因为你们对你们的情况有了充分的分析之后，且认清楚断联是你们挽回的必经之路，那么你们这个时候选择断联才是正确的。

如果你们的情况确实需要断联，那今天我还要额外给你们普及一点断联的知识，就是断联是需要边界感的。

好多人会这么想，断联了，我们的感情就算重新来过了，我断联后去找前任，前任就不应该表现的冷漠了，前任应该跟我像朋友样的相处，应该对我微笑，应该遇到问题跟我分享，然后我就有机会从朋友开始挽回了。

小鱼说挽回

打住，到了这里，你们会觉得一切朝着好的方向，但你们都忽略了边界感的这个问题。

因为你从你的角度出发，你没有从对方的角度考虑，你自己想想，前任那么久没有联系，突然又来联系自己，正常情况下人的反应应该是尴尬，不知道怎么沟通等等。

如果这个时候，你们为了挽回，不顾及对方的舒适度，强行越过舒适感，不知道主动的去树立边界感，那等待你们的就会是对方冷漠的态度。

边界感的建立，不仅仅是体现在断联后的联系上，还有断联中的。

很多人以为断联就是不理对方就可以了，但是会在朋友圈中去点赞对方，或者在一些沟通软件上留下访问的痕迹，这些都是没有搞懂边界感的做法。

我们要知道，如果走到断联这一步了，那么你们之间的边界感其实要靠你自己去塑造了。如果你没有清晰的意识到，你们此刻的关系不适合联系的话，你就会不停地给自己找借口联系对方，这样导致的结果就是断联的时间白白浪费了。

最后再来回到我们今天的主题，分手挽回当中，很多人都知道断联这个方法技巧，但是我们要知道，并非断联可以解决所以的情感矛盾，如果你仅仅会因为害怕面对和前任的接触，那么你即使在断联后，你也没有办法很好的面对前任。

小鱼说挽回

断联你们可以理解为是让你们产生边界感的一种行为方式，并不是让你们逃避问题来解决你们的冲突。

在我遇到的实际挽回案例当中，也有很多人是通过不停地纠缠前任来挽回的，所以大家不要对断联盲目相信，对症下药才是你们挽回的出路。